Treningsfasiliteter på TICC

Habari!

Før vi reiste ned til Tanzania var spesielt en av oss spent på hvordan treningsforholdene her nede kom til å være. 

Vi er veldig positivt overrasket. 

De første dagene fikk vi beskjed om å løpe minst to stykker sammen når vi skulle løpe utenfor TICC. Dette for å bli kjent med områdene og farene. Den største faren er å møte på en svart giftig dødelig slange, men nå har vi sett hvordan de blir drept to ganger og vi har aldri møtt på en på løpetur. Det er fine, uendelige, grusveier å løpe på med lite trafikk. Bakker er ikke eksisterende i nærmiljøet her, noe en avdanka baneløper setter pris på. 

Når vi ikke løper har vi et selvlagd treningssenter hvor vi trener CrossFit. Det er også to instruktører blant sykepleierstudentene som har hatt Tabata, sirkeltrening og yogatimer. 

Som vist tidligere er det også sandvolleybane her, som blir brukt på ettermiddagstid. 

Som dere forstår kommer vi til å komme tilbake kjempe spreke 💪🏻🏃🏼‍♀️

❤️💛💜💚

Nashia, Mari, Ulla og Amelia